Sanar Lealtades Familiares

Hoy deseo compartir contigo un tema que muchos de nosotros enfrentamos a lo largo de nuestra vida: Sanando las Lealtades Familiares. En esta ocasión, vamos a profundizar en cómo los patrones de conducta, emociones, energía y espiritualidad influyen en nuestra historia personal y cómo podemos empezar a transformarlas.

Todos tenemos una historia familiar que nos ha moldeado. A medida que crecemos, adoptamos patrones de comportamiento y formas de pensar que aprendemos de nuestras familias. Estos patrones pueden ser positivos y ayudarnos a prosperar, pero también pueden ser negativos y limitarnos en muchos aspectos de nuestras vidas.

Los patrones de conducta y emociones que aprendemos en nuestras familias son a menudo inconscientes. Repetimos lo que hemos visto y oído sin cuestionar si es lo mejor para nosotros. A menudo, estos patrones pueden ser dañinos y limitantes, pero seguimos aferrándonos a ellos porque forman parte de nuestra historia personal y son parte de lo que nos hace parte de la familia.

Esto se debe a que somos leales a nuestras familias, incluso cuando esos patrones son perjudiciales (pueden ser la carencia, la enfermedad, los divorcios, la viudez, etc). Sentimos una fuerte conexión con nuestras raíces, pero esta lealtad puede impedir nuestro crecimiento personal. Podemos sentir que estamos traicionando a nuestra familia al cambiar los patrones de comportamiento que hemos aprendido de ellos, porque nos hace sentir culpables o traidores.

Es importante recordar que somos seres individuales y que podemos elegir cómo vivir nuestras vidas. No tenemos que seguir patrones de comportamiento que nos limitan o nos hacen sentir infelices. Podemos elegir sanar nuestras lealtades familiares y liberarnos de los patrones dañinos.

Sanar nuestras lealtades familiares implica mirar hacia adentro y examinar las creencias y patrones que hemos adoptado. A menudo, estos patrones están arraigados en nuestro subconsciente, por lo que puede ser difícil reconocerlos. Podemos empezar preguntándonos:

• ¿Qué patrones de comportamiento y emociones he adoptado de mi familia?
• ¿Son estos patrones dañinos o limitantes?
• ¿Cómo me afectan estos patrones en mi vida actual?
• ¿Cómo puedo cambiar estos patrones para vivir una vida más plena y satisfactoria?

Una vez que hayamos identificado los patrones de comportamiento que queremos cambiar, podemos empezar a trabajar en ellos. Esto puede requerir de mucha paciencia y esfuerzo, pero el resultado final vale la pena.

Para concluir esta parte, te doy un tip más sencillo para reconocer tus lealtades familiares, ¿estás listo? Bien, enumera todas las cosas que simplemente te chocan, no toleras o te molestan de tu familia. Bien, pues ahí tienes algo en que empezar a trabajar para sanar lealtades familiares.

No lo olvides te invitamos a que medites con toda la comunidad los lunes a las 6:00 A.M. en horario de Ciudad de México en CLUB 6:00 A:M.